Сьогодні згадалася притча про працівників у вінограднику, сенс якої я перенесла на спорт : “починати можна в любому віці – ти все рівно отримаєш здоров’я та задоволення від життя” 🤾‍♂‍♀

– з публикацій спільноти у соціальній мережі Facebook

#Побігли / Dnipro Half Marathon

 

Привіт, Побігайці!

 

Щодо безпосередньо результатів другого тижня
48 Побігайців виконали умови Challenge цього тижня (3 поста о 3х пробіжках)
«Майже» впоралися з поставленим завданням (дві пробіжки за тиждень):

Андрій Матвієнко

Юрій Мілованов

Pl Vasil

Анастасія Корнієнко

Алла Цимбалєнко

“Кращє так ніж ніяк” ( одна пробіжка за тиждень):

Яків Філіпов

Tatyana Peshkova

Кристина Кармазіна

Valentyn Shevchuk

Oleg Oleg

Надія Жигалова

‎Антоніна Агафонова

Anna Matyuhina

Вийшли з тіні (3 поста о 3х пробіжках):

Natalya Egyan

Andrew Narivsky

Олександр Сидор

Слава Китайгора

Таблиця в загальному доступі, перевіряйте дані, якщо будуть зауваження – пишіть мені в FB, внесу коригування
А зараз о самих “Біганутих”. Лідери цього тижня.
1. Every Day Run (лідери за загальною кількістю пробіжок)

Цього тижня втримаються в категорії щоденного бігу змогли тільки двоє Побігайців.

Таємниця джерела енергії Ірини поки не відкритий, а ось джерело енергії Андрія вже досконально вивчено багатьма Побігайцямі за період завантаження “неправильними” вуглеводами і афтерпаті.

Ще раз підкреслю антіЗОЖ не рекомендований самим “автором”:

Предупреждаю, на дальнейших стартах, фокусы с 🍺 проводить не стоит! Только обученный факир может делать анти-ЗОЖ

Побігайці які не знають «спокою»: 

Іра Іванова – лідер за загальною кількістю пробіжок

Андрій Манохін – лідер за загальною кількістю пробіжок

 

2. Полумарафонці (лідери за кількістю пробіжок 21+ км)

У цій категорії відбулися зміни про які писали в минулому звіті: після травми відновився Андрій. І миттєво з лідера категорії 2км перейшов в лідери категорії 21 км. Одночасно встигаючи встановлювати найкращий час на напівмарафоні не тільки особиста, але й для всієї нашої групи!

Андрій Манохін – лідер за кількістю пробіжок 21+ км

Євген Павленко – лідер за кількістю пробіжок 21+ км

3. «Довга дистанція» (лідери за кількістю пробіжок 10+ км)

У цій категорії залишилася в гордій самоті Ірина. Але їй завжди готова скласти компанію ультрамарафонська собака Жужа.

– А как Жужа осилила 14 км ))))?

– Сегодня она пробежала 27), а может и больше. По полям зайцев и птиц гоняла….

Іра Іванова з Жужею – лідер за кількістю пробіжок 10+ км

 

4. “Золота середина” (лідери за кількістю пробіжок 5+ км)

У цій категорії лідер ПОКИ залишився незмінним. Чому “поки”? Тут все просто: “Апетит приходить під час їжі” …. 21 км зараз – один раз за квартал, потім – один раз в тиждень … А далі не помітиш як гасаєш по 30+км через день 🙂

Аля Шатохіна‎  – лідер за кількістю пробіжок 5+ км

5. “Тихіше їдеш далі будеш” (лідери за кількістю пробіжок 2+ км)

Ольга міцно утримує лідерство в цій категорії. Відірвавшись від найближчого переслідувача на 5 пробіжок, продовжує нарощувати “обороти” в цій категорії. Висока планка – так тримати!

Ольга Єріхова – лідер за кількістю пробіжок 2+ км

Run Together / Досить робити це наодинці

Визначення лідерів в категорії  Run Together в ці вихідні дуже ускладнене.

Така кількість Побегайцев в одному місці….

“Калькулятор скипів, рахункові палички закінчилися, Excel оголосив страйк”.

Всі хто стартував половинку в Дніпрі – лідери цього тижня!

Так тримати ! Молодці!

Деякі фото “впольованих” Побігайців :

Результати участі Побігайців в змаганнях минулого тижня
Поки вказав тільки ті результати які знайшов, якщо когось оминув увагою – напишіть в коментарях на FB результати, додам до цієї публікації.
INTERPIPE Dnipro Half Marathon 2018 – 20/05/2018

– Ты когда бегать начнёшь нормально?😂

– в воскресенье побегу 😂

– главное в субботу 🍺

Відмінний траса + суперова погода – головні складові особистих рекордів.
Дніпро надав ідеальні умови! Пишаємося досягненями Побігайців:

Андрій Манохін – 21km/ 1:19:09 – Особистий рекорд!!!

Слава Китайгора – 21km/ 1:33:51 – Особистий рекорд!!!

Артем Лачугін – 21km/01:34:43 – Особистий рекорд!!!

Сергій Доколяса – 21km/01:37:52 – Особистий рекорд!!!

Євген Пахомов – 21km/01:38:27 – – Особистий рекорд!!!

Олег – 21km / 01:35:45 – Особистий рекорд!!!

Дмитро Циклаурі – 21km/01:40:03 – Особистий рекорд!!!

Володимир Хомяк – 21km/01:41:17

Євген Мошна – 21km/01:42:20 – Особистий рекорд!!!

Сергій Мартиненко – 21km/1:42:07 – Особистий рекорд!!!

Сергій Рашевскький – 21km / 01:46:17 – Особистий рекорд!!!

Наталія Чісліна – 21km/01:55:55 – Особистий рекорд!!!

Анастасія Корнієнко – 21 km/ 02:03:41 – Особистий рекорд!!!

Віроніка Ткач – 21km / 01:48:16 – Особистий рекорд!!!

Роман Краснопєров – 21km/ 01:48:33 – Перший півмарафон!!!

Вікторія Зімаріна – 21km/01:53:29 – Особистий рекорд!!!

Руслан Яінов – 21km/01:53:36 – Особистий рекорд!!!

Олена Фоменко – 21km/01:54:34 – Особистий рекорд!!!

 

Світлана Величко – 21km/01:56:38 – Особистий рекорд!!!

Ольга Рябчинська – 21km/01:59:06 – Особистий рекорд!!!

Олексій Шалютін – 21km/ 02:06:20 – Перший півмарафон!!!

Аля Шатохіна – 21km / 02:15:06 – Перший півмарафон!!!

Я не думала бежать. Появился шанс все-таки это сделать.

Если полумарафон мне нужен сейчас – значит так тому и быть.

 

Олена Росол – 5km / 29:16
Ігор Росол – 5km / 26:05

Наталя Єгуян – 5km/31:09

Михайло Рудой та Наталя Рудая – 5km/29:02

Андрій Нарівскій – 21km

Дмитро Носонов – 21km

Alex Nesvitaylo – 21km

Dmitry Kopatsky – 21km

Андрій Лобачов – 21 km

 

Вітаємо всіх фінішорів та рекордсменів!

Молодці! Так тримати!

Нехай ваші особисти рекорди не протримуються надто довго!!!

 

Велика подяка групі підтримки:

Людмила Хімич – неймовірна підтримка!!!

 

Прапор #Побігли – справжня зірка 🙂

Ната Кравець та Людмила Хіміч

Вєло супровід – Ната Кравець

Хто планує старти на цьому тижні – пишіть в коментарях.

І наша вже традиційна галерея гарних фото з публікацій Побігайців цього тижня :

Звіт по Pre та After Party з кодовою назвою “курка або хрюшка”,  буде завтра , окремою публікацією.

 

І на останок, гарна порада от Побігайця – Побігайцю:

 

– Марафон – это как 21, только в два раза больше))

– А метры?

-То такое)) в общих чертах

-Хэх, но если их не пробежать медали  точно не видать))

 

Всім добра та спорту!


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.