Привіт, Побігайці!
До вашої уваги підсумки минулого тижня і успіхи наших учасників.
ТАБЛИЦЯ
для перевірки нарахованих коінів
ВІтаємо усіх, хто продовжує регулярний біг, незважаючи на перший сніг, ожеледицю, майже зимову погоду.
І маємо де-кілька порад, для кого ця зима стає першою біговою:
Перше, про що ми думаємо, збираючись на пробіжку у холодну пору, це одяг.
Що на себе вдягнути, щоб не замерзнути, але щоб і не спітніти одразу.
Мокрий бігун – Замерзлий бігун
(с) народна мудрість
Основне правило зимого екипіювання – слої!
Товщину слоїв вже регулюємо від температури повітря, вітру та опадів…
Тож вдягаємось правильно і насолоджуємось бігом!
Переходимо до рубрики
“Найдовший трек”
і сподіваємось, що незважаючи на погодні умови, дистанція лідерів рубрики залишиться приблизно незмінною.
І представляємо переможницю Наталію Левченко! Вона виконала пробіжку дистанцією 22км і 220м
Зауважимо, що другий тиждень поспіль дівчата тримають лідерство у категорії. Так тримати!
“Найшвидший трек”
Переможець Святослав Понаровський. Виконав пробіжку дистанцією 10 км у темпі 4:29 хв/км.
Вітаємо! Молодець!
Минулого тижня
Популярна публікація
зібрала 70 відгуків і це публікація про біг від Наталії Левченко!
Вітаємо, Наталю і додатково вона отримує 10 коінів до загального свого рейтингу.
Цитуємо публікацію, написану унікальною фірмовою мовою Наталії:
3/19кмВсим привіт, побігайці! Продовжую бігти з роботи додому. Сьогодні пробіжка імені трьох розв’язаних шнурків та лютого калапєздріща. Вітер був такий, що здував рукавички, які язняла щоб зав’язати ті кляті шнурки. Добре хоч що з ранку я взяла з собою три варіанти верхнього одягу для бігу, щоб був вібір по температурі. Так ось, я натягнула його весь. І олімпійку, і вітровку, і желєтку. На голову баф+капор. Бігти було навіть жаркувато, але клятий вітер нагадував що таки холодюка. Такє. Нічого, адаптуюсь.Всим движ друзяки!
“Побігли_за_Пухнастиком”
Минулого тижня і Віртуальний забіг був про котиків. Тож до рубрики потрапили звісно, переможці котики, песики і навіть білка!
Найсмачніша побігайська їжа!
До цієї рубрики потрапляє уся їжа з хештегом #run4eat
До рубрики
“Ностальгія” сьогодні пропозиція пригадати 3й тиждень челленджу листопада у 2019 році! Це було цікаво: читайте за посиланням:
CHALLENGE_листопад_2019 3й тиждень
Virtual_Run_Together.
Стартують Побігайці з 5 ранку до кінця дня, будь-яку обрану дистанцію від 2 км, загалом, цікаво стартувати в одночасно, про це можна домовитись безпосередньо в чаті. Перед стартом роблять перекличку, викладають в чат селфі з підписом “старт”, згодом кожні пів години потрібно надсилати фото годинника з дистанцією, селфі, та 1-2 фото з вашого маршруту. Таким чином по закінченні маємо чудову фотоісторію учасників з різних локацій! За участь у віртуальному забігу також застосовується заохочення #Run4Coin, тому свої публікації оздоблюємо хештегом #virtual_run_together.
Минулого тижня рантугезили у нас:
Побігайська Галерея
У цій рубриці маємо змогу спостерігати, що відбувається за межами наших домімок, у якій частині країни та світу які погодні умови тощо. Минулого тижня ми побвчили, як зима змінює осінь, причому так впевнено і завзято…
Фото Андрія Панасенко
На сьогодні це вся інформація по Challenge.
Цей випуск для вас підготували модератори Артем Лачугін та Вікторія Зімаріна.
Нагадуємо, що в кінці челленджу, між фінішерами рандомно розіграємо призи – для чоловіків і дівчат окремо.
Тож, не втрачаємо пильності і продожуємо бігти разом.