Фото Марії Феденко
Вітаємо вас, любі Побігайці!
49 учасників – 23 хлопчика та 26 дівчаток – розпочали четвертий біговий тиждень листопада.
Наталія Римарович 
Лілія Гриб 
Наталія Петришин 
Святослав Понаровський 
Сергій Зайченко 
Юлія Сорокина 
Оксана Новікова 
Ігор Росол 
Віталій Пріліпа
Євген Соколов 
Олександра Лісін 
Аліна Гоменюк 
Надія Луценко 
Аля Шепетюк 
Богдан Греля 
Валерій Чабан 
Вікторія Аскерова 
Вячеслав Макаров 
Вячеслав Поставничий 
Галіна Хоменко 
Денис Коцеба 
Дмитро Бурлай 
Дмитро Маркідов 
Євген Пахомов 
Євген Рибаков 
Зебер Савана 
Ірина Згурська 
Ірина Кашапова 
Маріна Переверза 
Наталі Гороховець 
Марія Феденко 
Наталі Левченко 
Наталі Чернявська 
Ніна Чигрюля 
Олег Римарович 
Наталі Гиренко 
Олександр Савченко 
Олександ Шепетюк 
Олена Єрмошкіна 
Олена Росол 
Олена Фоменко 
Сергій Василевич 
Роман Згурський 
Сергій Лисенко 
Сергій Непокупний 
Сергій Осінцев 
Тетяна Єсаулова 
Тетяна Король 
Тетяна Дорошко 
Юлія Соколенко 
Юрій Дорошко 
Яна Соловей 
Юлія Обідіна
Вибуло 5 учасників – 3 дівчат та 2 хлопця.
Обідіна Юлія Соколов Євген Шепетюк Аля 
Макаров Вячеслав 
Петришин Наталія
Залишилось 44 учасника: 26 дівчат та 23 хлопця.
РОЗІГРАШ ПРИЗІВ
Хто ж отримає чашку? Крутимо барабан!
Переможниця – Яна Соловей! Вітаємо!
ЛІДЕРИ 4-ГО ТИЖНЯ ТА МІСЯЦЯ
Всього за тиждень хлопці набігали 913 км, а дівчата 746 км. За місяць хлопці пробігли 3676 км, а дівчата 3069 км. Отже, незважаючи на більшу кількість “прекрасної половини”, хлопці бігали більше і перемогли!
ТОП-10 У КМ ЗА 4-Й ТИЖДЕНЬ
| 1 | Иришка Марафон | 138 |
| 2 | Сергій Зайченко | 101 |
| 3 | Святослав Понаровский | 72 |
| 4 | Олег Римарович | 70 |
| 5 | Богдан Греля | 70 |
| 6 | Татьяна Король | 65 |
| 7 | Сергій Василевич | 57 |
| 8 | Valerii Chaban | 56 |
| 9 | Roman Zgursky | 55 |
| 10 | Дмитрий Маркидов | 54 |
ТОП-10 У КМ ЗА МІСЯЦЬ
| 1 | Сергій Зайченко | 421 |
| 2 | Иришка Марафон | 351 |
| 3 | Татьяна Король | 305 |
| 4 | Олег Римарович | 301 |
| 5 | Святослав Понаровский | 274 |
| 6 | Богдан Греля | 245 |
| 7 | Yevgeniy Pakhomov | 240 |
| 8 | Сергій Василевич | 233 |
| 9 | Дмитрий Маркидов | 229 |
| 10 | Сергей Лысенко | 212 |
В лідерах серед хлопців Сергій Зайченко, а серед дівчат – Ірина Згурська! Це наші переможці листопада. Вітаємо! За призом звертатись у приватні повідомлення до Наталі Левченко.
А ось і гаряча десяточка місяця серед хлопців та дівчат окремо:
| № | Учасник | КМ | Учасниця | КМ | ||
| 1 | Сергій Зайченко | 421 | Иришка Марафон | 351 | ||
| 2 | Олег Римарович | 301 | Татьяна Король | 305 | ||
| 3 | Святослав Понаровский | 274 | Натали Гиренко | 202 | ||
| 4 | Богдан Греля | 245 | Alina Gomenyuk | 167 | ||
| 5 | Yevgeniy Pakhomov | 240 | Alex Lisin | 167 | ||
| 6 | Сергій Василевич | 233 | Юлия Соколенко | 164 | ||
| 7 | Дмитрий Маркидов | 229 | Лілія Гриб | 154 | ||
| 8 | Сергей Лысенко | 212 | Наталі Римарович | 152 | ||
| 9 | Roman Zgursky | 203 | Elena Yermoshkina | 150 | ||
| 10 | Valerii Chaban | 193 | Ирина Кашапова | 137 |
КАТЕГОРІЯ “ТИХІШЕ ЇДЕШ – ДАЛІ БУДЕШ” 2 КМ+
По 3 пробіжки за останній тиждень у Наталья Чернявская та Росол Игорь. Так само перемогли вони і в категорії за місяць – 10 пробіжок у кожного!
Но джеков еще 2 дня можно прыгать, ведь это не только интересно и весело, но еще и действует как дыхательное упражнение, помогающее обогатить кислородом кровь и легкие.
Мне сегодня женщина из соседнего дома кричала, что я красиво танцую) Как думаете, похожи ДД на танец?
КАТЕГОРІЯ “ЗОЛОТА СЕРЕДИНА” 5 КМ
Roman Zgursky – 6 пробіжок за тиждень.
І в категорії за місяць із 18 пробіжками перемагає Юлия Сорокина.
КАТЕГОРІЯ «ДОВГА ДИСТАНЦІЯ» 10 КМ+
6 пробіжок у Олег Римарович
І 20 пробіжок за місяць зробив Святослав Понаровський.
– знайте: умови створюємо та диктуємо ми самі для себе.КАТЕГОРІЯ “НАПІВМАРАФОН” 21 КМ+
3 пробіжки за тиждень – Сергій Зайченко. І 12 напівмарафонів за місяць також у Сергія! Неймовірно!
КАТЕГОРІЯ “МАРАФОН” 42 КМ+
Иришка Марафон – 2 пробіжки (а скоріше ультрапробіжки) за тиждень, і за місяць!
Ні, блін, сигнали подаю посеред центральної аллеї
.Таблицю з результатами тижня можна переглянути за посиланням. Якщо будуть питання або зауваження, звертайтесь – виправимо.
“СТРИБУЧИЙ” ЧЕЛЕНДЖ
Побігайці вміють не тільки бігати, але й стрибати! Як ми стрибали, ви можете подивитись на цьому відео або на нашому каналі ТУТ.
ВІРТУАЛЬНИЙ ЗАБІГ #VIRTUAL_RUNTOGETHER
27 листопада відбувся 50-й ювілейний віртуальний забіг #Побігли.
Результати учасників:
| ПІБ | Дистанція | Темп | |
| 1 | Понаровский Святослав | 10 | 05:11 |
| 2 | Єрмошкіна Олена | 7,18 | 06:58 |
| 3 | Ирина Филимонова | 9,05 | 06:38 |
| 4 | Dmytro Lysenko | 7,07 | 05:46 |
| 5 | Marina Pereverza | 9,01 | 07:08 |
| 6 | Владимир Хомяк | 11,14 | 06:00 |
| 7 | Михаил Паленко | 50,51 | 07:07 |
| 8 | Ольга Рябчинская | 10 | 07:18 |
| 9 | Юрий Дорошко | 5,07 | 06:56 |
| 10 | Татьяна Янисоль | 5,08 | 06:56 |
| 11 | Наташа Левченко | 16,16 | 06:39 |
| 12 | Елена Федина | 5,43 | 06:51 |
| 13 | Владимир Бондаренко | 20,55 | 06:36 |
| 14 | Олена Омельченко | 4,5 | 06:51 |
| 15 | Ирина Згурская | 50,5 | 05:36 |
| 16 | Светлана Барыш | 9,24 | 06:50 |
| 17 | Роман Згурский | 8,08 | 05:52 |
| 18 | Олександр Шепетюк | 6,09 | 06:28 |
| 19 | Елена Фоменко | 2,03 | 07:51 |
| 20 | Яна Соловей | 5,31 | 05:50 |
Переможці у категоріях отримали електронні сертифікати.
А відео з привітаннями і фото з пробіжки дивимось ТУТ і ТУТ.
Дякуємо Олені Єрмошкіній за організацію цієї події!
#ПОБІГЛИ_ВЕСЕЛО
#ПОБІГЛИ_ЯСКРАВО
Нічні вогники побігайської спільноти:
#ПОБІГЛИ_ЗА_ПУХНАСТИКОМ
Наші улюбленці, які чекають нас після пробіжок:
#RUN4EAT
#RUN_TOGETHER
На цьому все!
Для вас працювала КОМАНДА МОДЕРАТОРІВ:
Олена Єрмошкіна 
Олена Росол 
Олена Козярук 
Олеся Палчинська 
Наталія Чернявська 
Наталія Левченко 
Аліса Майборода 
Аля Слонкіна
- Цифри та підсумки кілометражу: Олена Росол та Аліса Майборода
- Креативні завдання: Наталя Чернявська
- Звіт та фото: Олена Козярук та Наталя Чернявська
- Фоточеленджі: Наталя Чернявська
- Фінансові та організаційні питання, мерч: Наталя Левченко
- Спортивні змагання Аля Слонкіна
- Віртуал щосуботи: Elena Yermoshkina та Олеся Палчинська
- Поздоровлення побігайців: Аля Слонкіна
Вітаємо Олену Єрмошкіну із вступом до модераторських рядів! Олена з ентузіазмом приступила до роботи з віртуальними забігами. А ще з креативними ідеями нам допомагав Дмитро Лисенко!
Якщо у когось виникне бажання приєднатися до дружньої модераторської команди з допомогою із звітами, змаганнями чи фоточеленджами, тимчасово або на постійній основі – напишіть, будь ласка, адмінам. Будемо вам раді!
І наостанок кілька порад від #Побігли
1) та Руслана Яінова:
2) та Романа Згурського:
А також Ніни Чигрюлі
