Вітаємо вас, любі побігайці! Останній місяць зими – чи дійсно він відповідав своїй назві? Принаймні ми намагалися зробити його для вас трохи веселішим. В лютому відзначається найромантичніше свято❤️❤️, а тому завдання місяця присвячені саме йому. Протягом 1-го та 2-го тижнів побігайці збирали шоколадки та сердечки. Стільки світлин із солодощами в Читати далі…
Есть ли ̶ж̶и̶з̶н̶ь̶ бег после челенджа? – завтра сбегаю узнаю) (с) Євген Пахомов Ми знову з вами, любі побігайці! Тримайте черговий звіт! Січень став справжнім викликом для побігайської групи. Потрібно було пробігти 10 або 20 днів поспіль, а це завдання непросте. На челендж 20 днів записалося 19 осіб. Вибуло 6 Читати далі…
Якось вже зимно, друзяки! Вітер в харю такий, що очечі впресовує у череп, ніздрі виверта, шмарклі видува, а може й мізки. І несе несе несе! (с) Наталія Левченко Вітаємо вас, любі Побігайці! Не зважаючи ні на що, зима – це не привід сидіти вдома. Зима – це коли треба бігти Читати далі…
Вітаємо вас, любі Побігайці! Червень закінчився, разом з ним закінчились червневі свята, але ж нам багато не потрібно, щоб святкувати далі! Тож радійте кожному дню, влаштовуйте самі собі свято, і чекушка для цього зовсім не потрібна! Отже, 46 учасників продовжили челендж на 4-му та 5-му тижнях. Вибуло 5 побігайців, і Читати далі…
Вітаємо, любі Побігайці! Ще не втомилися від святкувань? Бо попереду ще півмісяця, і ми продовжуємо веселитися і розвивати свою фантазію! 49 учасників продовжило челендж на другому тижні. На жаль, одна учасниця вибула – це Олеся Палчинська. Але Олеся не втрачає оптимізму: ЗАВДАННЯ Другий тиждень пройшов активно і весело. 35 Побігайців Читати далі…
РУХ) ТО Є ЖИТТЯЯ не втомлюся це повторювати.Якщо людина перестає рухатися, то поступово атрофуються м’язи) та якість життя знижується! Я це бачила багато разів!!!!І тому буду писати #продвіж І тому буду закликати приєднуватися до нашої групи І тому я продовжую той невпинний рух з моїми друзяками побігайцями!!! (с) Світлана Бариш Читати далі…
Чаще всего при слове медитация люди начинают представлять человека, который сидит в позе лотоса… На самом же деле, способов медитировать очень много. Один из них – бег. (с) Наталя Руда Вітаємо, шановні Побігайці! До вашої уваги фінальний звіт квітня. Він містить також 4-й та 5-й тиждень, отож готуйте свої очі Читати далі…
Вітаємо вас, любі Побігайці! Ось і розпочався квітневий челендж, до якого записалося 60 учасників: На жаль, одна з учасниць Гонтарь Ольга покинула челендж вже на самому початку. Олю, повертайся до нас у травні! А ось і перші результати за головною категорією місяця: КАТЕГОРІЯ “АЛЬПІНІСТ“ Наразі у нас два лідери тижня, Читати далі…
“Время — конь, а ты – наездник; мчись отважно на ветру. Время — бег; одень кроссовки, чтобы выиграть игру” – Михайло Рудой – Вітаємо вас, любі Побігайці! У нас для вас є кілька приємних новин. По-перше, це останній тиждень березня, і ми нарешті підводимо підсумки. По-друге, всі команди залишились у Читати далі…
Михаил Рудой (с) Вітаємо вас, любі Побігайці! Командний челендж розпочався, перший тиждень добіг кінця, тож звітуємо: всі команди залишились у повному складі. Учасники вже отримали можливість роззнайомитися, а також продемонструвати свою здатність співпрацювати та підтримувати один одного. Завдання виконані на відмінно! Стрічка кипить від челенжу. Поки почитав, забув що треба Читати далі…